三十岁了，很多人开始伤感：自己哪哪都不好，不知道该怎么办?尤其是很多爱美的朋友会开始追求美，但是不知道都30岁了还有用吗?结果怎么样?什么方法比较好?
30岁牙齿黄，怎么美白牙齿管用
三十岁牙齿黄不用担心，主要的还是找到牙齿发黄的原因然后对症美白。虽然牙齿发黄的原因有很多，比如内源性牙齿变色的四环素牙、氟斑牙，以及外在变色的茶斑、烟斑，还有口腔清洁不好，年龄性牙齿变黄等。
针对这些原因呢，一般可以采用几种方法来处理：
1、从来没洗过牙的，或者是口腔清洁不好，没有半年到一年洗一次牙的，这种情况建议还是先洗牙去除牙齿上包裹和依附的牙结石和牙菌斑比较好，洗牙后可以恢复牙齿原来的样子。
2、如果是牙齿轻微变黄的，没有牙齿缺损的，可以尝试使用冷光美白的方法，也就是在牙齿上涂抹美白剂，然后使用光线照射，让色素大分子通过作用分解成为透明无色的小分子，这样也能得到美白牙齿的结果。
牙齿贴面
3、如果牙齿变色稍微深一些，而且有缺损，可以尝试使用贴面，也就是把牙齿表面磨除一层后，制作一个薄面修复体粘在磨小的牙齿上，起到遮盖和修复牙齿形态和颜色的作用。
4、如果缺损严重，颜色很深，使用瓷贴面等美观性好的材料会把里面的牙齿颜色透出来的话，那就只有做烤瓷牙冠了，需要把牙齿整个磨小一圈，然后制作一个套子一样的修复体套在牙齿上。由于磨牙较多，所以一般建议先使用前面几种方法后在使用这种方法。
烤瓷牙中的二氧化锆全瓷牙，美观性好
所以，别说是30岁牙齿变黄，即便是40岁50岁牙齿变黄，满足牙齿美白的需求，通常都是可以想方法让牙齿变白了，不过牙齿情况不同，可能选择的方法有一些差异而已。建议大家能够尽早找医生确诊牙齿发黄的原因并制定合适的牙齿美白方案。
