每次吃完饭,都能看到家里的长辈拿着牙签在剔牙,或是在餐馆吃完饭,都会向服务员要牙签。对长辈来说,饭后来一根牙签是必备流程。塞牙主要是牙缝大造成大,为什么岁数越大,牙缝就会越大,越容易塞牙呢?
岁数越大,牙缝越大
有两个因素:**个因素是年纪越来越大,牙龈会开始慢慢萎缩,属于生理性萎缩,牙缝就会变大。第二点是口腔清洁做得不到位,牙结石的堆积,会刺激着牙龈发炎、萎缩。久而久之,牙龈萎缩,牙根暴露,牙缝变大,就越来越容易塞牙了。
在剔牙工具的选择上,建议使用牙线,*好不要用牙签。因为牙签比较坚硬、粗大,使用不当很容易损伤牙龈,造成牙缝越来越大。而牙线或牙线棒又细又软,可以很容易放进牙齿间隙,只需**上下移动,就能将牙缝间的食物残渣清理干净,而且不会伤害到牙龈,也不会导致牙缝变大。另外,如果牙缝特别大,可以使用牙缝刷,牙缝刷有大有小,牙友们可根据牙缝大小去选择牙缝刷的规格。
另外,建议不塞牙的小伙伴也用牙线。因为牙缝中多多少少都有食物残渣,虽然感觉不明显,但会悄无声息地形成牙菌斑,从而引发龋齿和牙龈出血。平常的刷牙只可以清洁牙齿表面,两牙之间的牙缝,是清洁死角的。因此建议大家除了早晚认真刷牙外,还要搭配牙线清理牙齿缝隙。