冷光美白，简单的说，就是在牙齿表面上涂抹美白剂，然后在低温蓝光照射下使牙齿的色素大分子化小，等到色素分子化小后，就是无色的，就能得到牙齿美白的目的。但是冷光美白，只要一个小时，可以白几个度是真的吗?
VITA比色板
冷光美白只要1个小时就可以让牙齿白几个度?
是真的，冷光美白的操作不需要手术，没有创伤，也不需要麻醉等，过程也没有疼痛，而且操作过程比较简单，只要是正规修复医生都能进行，一般来说半个小时到一个小时是可以搞定的。至于能让牙齿白几个度，就需要细说了。
怎么判断牙齿白了几个度?肉眼看的?
哦，这不科学。牙齿美白如果没有标准的话，就会有出现“一千个读者就有一千个哈姆雷特”的情况。所以牙齿美白为了检测美白的结果，一般使用国际通用的VITA比色板来作为牙齿比色标准。
在专业牙齿美白治疗中，术前术后根据VITA进行牙齿颜色**，就可以对美白结果有一个客观真实的评价。比如说，在牙齿美白开始之前牙齿颜色为D4，而牙齿冷光美白后牙齿的颜色变为了B2，这就说明牙齿美白了8个色阶。
冷光美白不是越白越好
冷光美白牙齿也并不是想要提升几个色阶就提升几个色阶，虽然一般都能让牙齿提升少则4-5个色阶，多则可能10-14个色阶，通常都能明显看出来。但是冷光美白无法把大家的牙齿都变得雪白，因为每个人的牙齿基础颜色不同，美白后的结果也有差异。
如果牙齿雪白，和面部肤色不搭，会让牙齿显得突兀、不协调，牙齿颜色失真，不自然，如果是自然的牙齿一般是白里透着点米色的，并不是完全雪白的。当然，这也和**自己对于牙齿美白的需求有关系，选择专业医生一般都能根据自己的牙齿颜色得到合适的建议，得到理想的牙齿美白结果。
