口腔保健离不开个人口腔维护和专业口腔维护，而专业口腔维护不得不说到 洗牙 。洗牙的目的是为了清洁牙齿、维护牙周组织健康、预防牙周疾病的发生或复发。大家有定期去洗牙吗？
有人认为天天都有刷牙，就没必要去牙科洗牙了，实际上这种观点是不对的。因为单靠刷牙无法彻底清除牙龈上的牙结石、牙菌斑及软垢等，而洗牙能有效清除牙结石，可以说是治疗牙周疾病的重要方法之一，定期洗牙能减轻牙龈炎、牙周炎的出现。
另外，之所以“不待见”洗牙其中一个原因是听说洗完牙后牙缝会变大？实际上，长时间单靠刷牙清洁口腔的话，牙结石、牙菌斑经过累积后会牢牢附着在牙齿上，经过洗牙后牙结石被清除掉，牙缝瞬间就暴露出来，长时间的牙结石压迫着牙龈，导致牙龈变得红肿出血，牙齿酸软，牙缝变宽。这些症状本身就存在的，并不是洗完牙后带来的。
洗牙的工作原理是利用超声波洁牙机产生的振动，将牙结石振荡下来，所以并不会损伤牙齿。洗完牙后，牙齿会变干净，但不会变白。洗牙只能清除牙结石等脏东西，还原牙齿本身的颜色，想美白牙齿可以通过 冷光美白 、牙齿贴面等手段。
*后想说的是，维护口腔健康，需要做到：定期洁牙，定期保健，定期预防，口腔有问题早发现早治疗！
