牙齿健康美观也是很多求美者想要的，但是生活中不少人天生牙齿长得不整齐，自己的整体面部美观也因此受到影响，出现这种情况的人可以采用牙齿矫正的方式进行改善。
牙齿矫正牙齿痛正常吗？
牙齿矫正牙齿疼属于正常现象，一般会持续2到3天之后疼痛会逐渐减轻。牙齿矫正通常是在外力作用下使牙齿恢复整齐状态，所以会有一定的疼痛感，并且每次对牙套调整后都会持续两天左右不舒服，属于正常情况。 期间定期到医院复查，根据牙齿恢复情况适当调整牙套，能有效缩短恢复期。
牙齿矫正疼痛一般是比较正常的，通常在适应一段时间后就会缓解。牙齿矫正佩戴牙套之后会对牙齿产生一种拉力，从而使牙齿出现了疼痛和酸痛的症状，这属于正常的生理现象，一般在一段时间之后，症状会逐渐得到缓解。平常要尽量避免吃一些过酸或者过冷的食物。
牙齿贴面可以矫正牙齿吗？
牙齿贴面不能让牙齿变整齐，牙齿贴面只是修复牙齿美白的一种技术，在牙齿表面染色，以遮盖牙齿本身的颜色，它有对牙龈刺激小、仿真效果好、无口腔异物感等特点。
但是做牙齿贴面对牙齿本身的要求是牙齿一定要整齐，这样才能真正达到非常美观的效果。如果牙齿不齐或者牙齿畸形需要通过牙套、嵌入法、脱槽矫正、隐形正畸等方法进行纠正，患者可以根据自己的情况，选择一种合适的方法来矫正。
戴固定牙套纠正牙齿不齐的期间，不能吃太硬的食物，否则超过牙套的承受范围后容易导致矫治器脱落，影响矫治的效果和疗程。
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